Цифровой детокс: почему мышлению нужен перерыв от экранов
Цифровой детокс: почему мышлению нужен перерыв от экранов Современный индивид проводит перед экранами смартфонов, планшетов и компьютеров от 8 до 12 часов каждодневно. Мозг постоянно обрабатывает данные, перескакивает между делами и отзывается на зрительные стимулы. Нервная система действует без необходимых перерывов для восстановления. Цифровые приборы создают непрерывный поток сведений, который вызывает постоянного напряжения. Зрительная кора …
Цифровой детокс: почему мышлению нужен перерыв от экранов Read More »